德国研究人员发现,只要工作人员勤洗手就能有效预防传染性疾病的传播,降低员工病假率。德国格赖夫斯瓦尔德大学研究人员24日报告说,他们对129名需要经常与公众打交道、触碰文案的市政管理人员进行了为期一年的健康调查。这些人被分成两组,其中一组被要求在饭前、便后等情况下每天至少5次用含酒精的洗手液洗手,而另外一组则遵循自己日常的卫生习惯。结果发现,勤洗手的一组因腹泻请病假的情况锐减90%;带咳嗽、流鼻涕等症状工作的情况也至少减少了50%。
每周骑车3小时 少得乳腺癌
一份德国科学家的研究报告称,每周适度骑自行车3个小时的妇女,可降低患乳腺癌几率34%。而且长期骑自行车的时间越长,保健功能就越强。研究人员对400位45岁以下、曾患乳腺癌但未开始停经的妇女,以及880位身体健康的志愿女性的运动情况研究后做出结论:骑自行车时间越长,患乳腺癌的几率越少。
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