李海卉

　　几乎所有人的新年计划中都有一条：今年多读书。史学大家许倬云说：“只有不息的自强，才是真正的健康和健全。”2024年新春之际，一份激活能量的书单让你心怀热望，大步前行。

　　作家梁晓声说：“读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。”面对挑战和未知，我们可以借助文字的力量，让心灵坚韧起来。

　　“如何才能合理痛快地生活？”被誉为“最后的鸿儒”的梁漱溟替我们发出这样一问，不要对困惑熟视无睹，做一个对自己有办法的人，读一读梁漱溟的《如何才能合理痛快地生活》是个不错的选择。本书以《梁漱溟全集》为蓝本，是梁漱溟诞辰130周年的特别纪念版，从《朝话》《中国文化要义》《东西文化及其哲学》等经典著作中精选篇目，由梁漱溟家人确定。选篇侧重于人生观、价值观的阐发，虽是旧文新编，与当下的生活仍然很有关联，对当代读者阅读有很多启迪。梁漱溟的人生观、价值观，深深扎根于对中国传统文化的热爱之上，其一生所学、所为都围绕人生和社会两大问题，为以儒学为代表的中国传统文化探寻价值和出路。

　　《如何才能合理痛快地生活》全书分为五辑，从学问、修养、理想和态度等主题入手，结合梁漱溟一生治学之路、待人接物之独立思考、表里如一的态度，试图为当下年轻人提供一份精神读本和生活方案。人应该如何生活，人生到底有什么价值，这都是困难而抽象的终极问题，思想家梁漱溟回答这些问题却悠然而笃定。“这无别的道，就是诚实，唯一就是诚实”他说，“一个人都蕴蓄着一团力量在内里，要借着一种活动发挥出来，而后这个人一生才是舒发的，快乐的，也就是合理的。我以为凡人都应当就自己的聪明才力找个相当的地方去活动。喜欢一种科学，就弄那种科学；喜欢一种艺术，就弄那种艺术；喜欢回家种地，就去种地；喜欢经营一桩事业，就去经营。总而言之，找个地方把自家的力气用在里头，让他发挥尽致。这样便是人生的美满，这样就有了人生的价值，这样就有了人生的乐趣。”

　　美国加州大学人文研究学者蒂莫西·汉普顿在《快乐：一部关于情绪的文化史》中，梳理了中世纪末至21世纪“快乐”含义的演变，以及“快乐”这一情绪概念在文学、哲学创作中的运用。蒂莫西·汉普顿认为，从现代早期至当代，“快乐”是文学、哲学、艺术创作的重要主题，但因其具有的温和属性，一直以来都被文学和哲学研究者所忽略，这也是作者研究并写作“快乐”情绪的动机。蒂莫西·汉普顿在书中追溯了“快乐”的情感源流，追踪了其在不同文体中含义的变化。作者捕捉到了“快乐”这一转瞬即逝的、强有力的、变革性的情感的众多表象，系统地追溯了“快乐”的历史和文学轨迹。蒂莫西·汉普顿强调了“快乐”是一种重要的情感力量，它所具有的至关重要的作用往往在危机时刻得以显现。也许正是由于快乐是温和的，所以它一直以来都被研究者所忽略，他们往往关注更热烈的情感，如愤怒、喜悦、忧郁。蒂莫西·汉普顿旨在使读者注意到快乐是一种自我认知的力量。

　　英国社会心理学家凯茜·霍姆斯在《时间贫困》一书中，提出了一个有趣的概念——“时间贫困”。与金钱贫困相比较，时间贫困更为常见，但往往被人们忽视。很多人为了追逐物质财富而忙忙碌碌，却忽略了对时间的管理和利用，导致错过生活中许多美好的瞬间。在书中，作者强调，“时间贫困”已经成为现代人的一种焦虑，而“时间贫困”并不单单意味着属于自己的时间太少，有时，拥有大把时间却不知如何对待同样会引发焦虑。

　　时间是无法被购买、存储或交换的，我们每个人每天只有24小时。如何合理利用时间决定了我们如何去生活。书中的案例描述了清洁工坎迪丝的故事，她每天都在工作中找到快乐，并通过工作帮助他人，这是她在工作中最喜欢的部分。这本书让我们重新审视自己的生活，与其盲目地追求物质财富，不妨珍惜时间，充实内心世界，让我们的生活充满更多的可能性和幸福感。

　　凯茜·霍姆斯说，一个小时并不能评判你的价值或你的人生，一个小时也不能定义你是谁，但是时间组合起来，就能代表你所珍视的一切和你自己的所有维度。

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