每个准妈妈都曾徘徊
胡艳丽
社会在无形中给“妈妈”这个角色赋予了太多的责任,似乎女性只要成了母亲一夜之间就要外有钢筋铁骨,能扛下外界所有的风雨,内又要柔情似水,照顾孩子饮食起居所有事宜,培养孩子良好性格和教养。正是基于此,很多女性面对工作和生活左冲右突无所适从。
在讨论如何做个好妈妈前,不妨问自己几个问题,你真的想要孩子吗,还是只是在面对社会压力时做出的反应?如果一位妈妈不能处理好自己的问题,还没有做好准备迎接一个新生命的到来,又如何能适应这个角色?当现实中五花八门的亲子养育问题不断冲击着人们的眼球,各种极端事件冲上热搜,人们与其花精力勾勒追问事件背后的花边,不如将精力转回到问题本身。
在心理学家哈丽特·勒纳的这本《妈妈的意义》中,很多困扰女性,尤其是母亲们的心理问题似乎都有答案。作者敞开自己的心扉,讲述自己从怀孕到作为新手妈妈的种种囧事,以及自己作为心理学家,在与各种妈妈客户的互动中所收获的心灵成长。
该书首先将母亲这一角色还原为有血有肉,有痛苦、有疲惫、有焦虑的人,承认妈妈们各种徘徊、犹疑的合理性,给予妈妈们想要活出自我,不放弃个人发展的权利,允许妈妈们与家人共同分担照顾孩子的义务,更重要的是允许妈妈有不完美,有力不能及,有次优方案。哈丽特·勒纳认为妈妈们首先要悦纳自己,正视自己内心真实的想法,不因外界的评价而产生自我怀疑。不因医生的否定而自责,不因营养专家的咄咄逼人,而怀疑自己的养育方式。
比如,作者自己就在第二个儿子一周岁之前签了一份出版合约,虽然很多人认为她应该为此而愧疚,因为她为了新书出版不可避免地会减少陪伴孩子的时间,但她并不这样认为。母亲对孩子的关注并非越多越好,也不是母亲为孩子做出的牺牲越多越好。世界没有这样的母亲付出与孩子成长的转化公式,但有变通解决问题的方法,出于爱与责任的变通,该被这个世界认可和接纳。只是,这样的方法因人而异,适合别人的未必适合你,需要每一位当局者,站在当时当地去思考解决问题的具体方案,而不是听一堆“道德圣人”“经验圣人”的指手画脚。
其实,母亲的焦虑大部分都不是孩子本身造成的,而是母亲自身的生活出了问题,妈妈联想到自己从小到大不快乐的经历,自己眼下与家人、朋友、同事之间存在的摩擦和误会,导致对生活失去信心,面对粉雕玉琢稚嫩的孩子,母亲的这种焦虑情绪会无限放大,担心孩子将来遭遇和自己一样的困境和委屈。
我们接纳这种情绪的存在,但同时也必须认识到,这种情绪并无助于解决任何问题。如作者所言:“将你的焦虑转移,比如转向你自己,转向你的人际关系,以及你的人生规划,对你都是有好处的,这会保护你的孩子免受过多焦虑情绪的影响。”每一位妈妈在与世界和解前,首先应与自己和解,而不是面向世界,背对自己。
给孩子更多的自由空间,孩子就有机会去尝试他喜欢的和愿意的,虽未必能长成父母心中期待的模样,但更有可能成为他自己。一位母亲,拥有了正视自己的能力,承认了自己的有限、不完美,才会理解孩子各种各样的小问题,坦然地迎接生活中的各种小插曲。
孩子不是妈妈的成绩单,妈妈有对孩子进行教导的义务,但每个人的特殊性都决定了,他只能长成自己的样子。同时,妈妈也有权利选择自己的生活,首先安置好自己,安放好自己的一颗心,才有更多的能量爱孩子、爱家人,给予他们恰到好处的爱。不完美的妈妈和不完美的孩子,拥抱在一起,刚刚好。
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